Neu: Pilates im FRIIDA

In Utting in der Schondorfer Str. 15a in einem wunderschönen Kursraum Pilates Matte, jeden Mittwoch, 18:30-19:30. Das abwechslungsreichte Training ist für alle Level geeignet und wird jeweils an die Gruppe angepasst. Wir trainieren hier mit maximal acht Teilnehmerinnen. Zwei freie Plätze (Stand November 24)

Einstieg jederzeit möglich, 6er Karte 90 Euro, gültig für 8 Termine. Einzelstunden/Probe 18 Euro.

Anmeldungen oder Fragen bitte direkt per Mail an contact@sabinepfluger-pilates.de.

Gruppenkurse Reformer

Im Studio Pilatesbody am Baldeplatz in München trainieren wir nach der Original-Methode STOTT PILATES ®. Wenn Sie ein effektives Training am Großgerät wünschen, sind Sie hier richtig. Pro Kurs sind wir bis zu acht Teilnehmende. Für mehr Informationen und eine Anmeldung verwenden Sie bitte den Link zum Studio. Ich unterrichte wechselnde Stunden, derzeit

Montags um 17:30 und 18:30.

Einzelunterricht am Reformer

Für ein individualisiertes Training am Merrithew Reformer in Utting am Ammersee können Sie sich direkt bei mir melden. Die Probestunde kostet 25 Euro. Einzel 65 Euro.

Gruppenkurse Matte 2024

In meine klassischen Pilates Kurse können Sie ohne Vorkenntnisse einsteigen, um sich fit zu machen und Ihre Haltung zu verbessern.  Ich verwende Kleingeräte wie Miniball, Flexband, Gewichte, Rollen und Circles für ein abwechslungsreiches Training. Zusätzlich kombiniere ich Varianten aus dem Faszien Pilates. Wir trainieren hier mit bis zu 13 Teilnehmenden. Ich freue mich schon, Sie wiederzusehen oder neu begrüßen zu dürfen! Es noch Plätze im Kurs Pilates für Fortgeschrittene am Donnerstag Morgen. Alle anderen Kurse sind derzeit belegt. 

vhs Ammersee West, Kursstart ab 24.09.

11 Termine, 70,50 Euro, kein Kurs in den Schulferien, Anmeldungen bitte ab 13.8. direkt über die vhs.

Dienstags:

In Schondorf im vhs Raum Schützenheim, Am Sportgebiet 6, 18:00-19:00 und 19:15-20:15. 

Donnerstag Vormittag:

In Schondorf neu Pilates für Fortgeschrittene, im vhs Raum Schützenheim, Am Sportgebiet 6, 8:30-9:30. 

Freitags:

In Schondorf im vhs Raum Schützenheim, Am Sportgebiet 6, 9:30-10:30. 

TSV Schondorf Herbstkurs, 19.09.-12.12.

Donnerstags: 18:30-19:30 und 19:40-20:40 im Gymnastikraum der Turnhalle Schondorf.

Eine Mitgliedschaft im TSV ist für die Teilnahme nicht erforderlich. 11 Termine, 66 Euro. Anmeldungen bitte per Mail an R-Schwaiger@web.de.